Nasze mózgi ewolucyjnie nie zostały przygotowane na to dogadzanie sobie bez ograniczeń.

 media społecznościowe. Nie od dziś wiadomo, że zostały zaprojektowane tak, żebyśmy spędzali w nich jak najwięcej czasu. Pracowały nad tym zastępy najlepszych specjalistów od ludzkich umysłów, którzy dobrze wiedzą, jak działa nasz układ nagrody, jak się go wzbudza i jaką funkcję pełni w nim właśnie dopamina. Nie bez powodu niektórzy nazywają media społecznościowe „całodobową igłą do wstrzyknięć podskórnych".